سلطة التونا مع الذرة
اليك سيدتي مقادير و طريقة تحضير سلطة التونا مع الذرة من مطبخ دنيتي
مقادير سلطة التونة مع الذرة :
- نصف كوب من خل البلسميك
- عصير ليمونة حامضة واحدة
- ملعقة كبيرة من الخردل
- ملعقة صغير ملح
- نصف ملعقة صغيرة بهار أسود
- علبتان كبيرتان من سمك التونا بالماء مصفى من الماء
- كوبان من الذرة
- حبتان من الفيلفة الحلوى محمصتان في الفرن ومطقّعتان قطعا صغيرة
- ورق خس
طريقة تحضير سلطة التونا مع الذرة :
- يمزج الخل مع الحامض و الخردل و البهار ثم يضاف سمك التونا ثم يوضع الوعاء البراد لمدة ساعة .
- توضع الذرة و الفيلفة الحلوة في المقلاة حتى يصبح لونه مائلا إلى البني بين 4 و5 دقائق .
- يضاف مزيج سمك التونا إلى المقلاة لمدة 6 إلى 7 دقائق .
- توضع أوراق الخس في صحن كبير ثم يوضع السمك في الوسط .
- تقدم كمازة باردة الى مائدة الطعام
الف صحة و هنا من مطبخ دنيتي
نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
مواضيع أخرى |
|||