دنيتي | طب الاعشاب

 


طب الاعشاب , التداوي بالاعشاب , الطب البديل هو طب طبيعي يقوم على مبدأ استخدام اوراق , جذور او حبوب الاعشاب بهدف ايجاد حل لمرض او الم معين في جسم الانسان

 
 

منافع الملفوف

منافع الملفوف

 

يعتبر الملفوف من اكثر الخضراوات التي تحتوي على الفيتامين س اضافة الى مجموعة من الفيتامينات الاخرى و المعادن و الاملاح . لذلك يتصدر الملفوف المركز الاول ما بين كل انواع الخضروات التى يجب اكلها يوميا .  نظرا لنكهته اللذيذة مع اضافته لبعض السلطات و فوائده الطبية و المئثرة على صحة الانسان.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد جوز الهند

فوائد جوز الهند

يتبع نبات جوز الهند جنس النخيل و هي شجرة عريقة و مصدر غذاء للإنسان بما تجود به من ثمار جوز الهند, الذي يعتبر فاكهة استوائية غنية بالبروتين و بنسبة عالية من الدهون المشبعة, تنمو على الشواطئ وتدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والتجميلية.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد القرنفل

فوائد القرنفل

يعرف القرنفل بانه نبات عطري، له عقد كعقد الريحان و ورق كورق الرند, كما يعتبر من اجمل النباتات التي تزرع في الحدائق نظرا لجمال ازهاره وطول موسمها و لونها. ويعتبر القرنفل ايضا من الاعشاب المعمرة لكن يفضل تجديد زراعته سنويا ليعطي ازهارا كثيرة ذات الوان جذابة, و للقرنفل منافع طبية عديدة اضافة الى انه يستعمل للقطف ولتزيين اواني الازهار وتنسيق السلال والباقات.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

الرشاد و فوائده

الرشاد و فوائده

ان الرشاد هو خضار عشبية داكنة اللون يكثر وجودها في الشتاء أوراقها السفلية معلاقية مفصصة ريشية و العلوية لاطئة تامة و ازهارها غزيرة و لونها ابيض وبذورها ملساء صغيرة و لونها بين البني و الاحمر. و جميع اجزاء نبات الرشاد مستخدم و له فوائده.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الصبار

فوائد الصبار

 

فوائد الصبار كثيرة فهو يستعمل كمغذ للشعر و مهدئ لداء المفاصل و تستعمل عصارته لعلاج حب الشباب و ايضا لعلاج الامساك لانه يعتبر ايضا من المسهلات القوية التي ممكن ان تكون خطيرة اذا زادت جرعة استخدامها

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الفطر

فوائد الفطر

 

يعتبر الفطر من اكثر الاغذية التي تحتوي على البروتينات اللازمة لنمو أنسجة جسم الانسان لذلك يعتبر الفطر مهم جدا لنمو الأطفال . كما انه يحتوي على اكثر من 200 عنصر غذائى فعال والعناصر الرئيسية فيه هي البولى سكرايد والاندوسين والتراي تيربينويدز و هذا ما يجعل الفطر البديل الصحي لجميع انواع اللحوم

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد العدس الصحية

فوائد العدس الصحية

 

ينتمي نبات العدس الى الفصيلة البقولية و اشتهرت مصر و بلاد الشام في زراعته, و بذور العدس ذات لون بني يميل إلى الحمرة، أو رمادي أو أسود في بعض الاحيان, و  تستخدم هذه البذور في الاطعمة, اما اوراق العدس فتستعمل علفا للابقار و تسميد الارض و تزويدها بالمواد العضوية .

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الكراوية

فوائد الكراوية

تعتبر الكراوية من اهم النباتات العطرية التي استعملت في الطب القديم نظرا لفوائدها العديدة. و هي عبارة عن عشب ثنائي الحول من الفصيلة الخيمية و ثمرتها لها طعم حاد,و هي مستعملة لعلاج العديد من الامراض, و كذلك  يستفاد من بذرها في الاكل و المعالجة الطبية اضافة الى استعمالها في الحلويات و المشروبات الكحولية .

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الفجل

فوائد الفجل

 

يعتبر الفجل وعلى صغر حجمه من أهم المواد الغذائية النباتية التي ينبغي تناولها بانتظام  فهو يحتوي على موارد كثيرة منها البروتين وكميات قليلة من السكر اضافة الى الألياف والزيوت الطيارة وفيه خمائر وأحماض عضوية وأمينية  كما تشكل المياه نسبة 93% منه.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الخوخ

فوائد الخوخ

 

يعتبر الخوخ من اكثر الفواكه المساهمة في تقوية بنية العظام و المساعدة على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام وإصابات الكسور الناجمة عنها, اضافة الى احتوائه على الفيتامين أ الضروري للكثير من وظائف الجسم , منها نمو الجلد وصحة العين.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الغريفوت

فوائد الغريفوت

 

يعتبر الغريفوت فاكهة شتوية ذات طعم حامض مصدره حامضا الستريك والاسكوربيك, كما يتمتع بقيمة غذائية جيدة نظرا لتوفر الفيتامينات والألياف به خاصة فيتامين سي ,كما تعتبر الغريفوت من اكثر الفواكه التي تحتوي على الماء اذ تبلغ نسبة الماء فيها بين 85 و 90% من وزن الثمرة

إقرأ المزيد Share

 
 
 

الهليون و فوائده

الهليون و فوائده

 

يعتبر الهليون من اكثر النباتات غنائا بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الانسان اذ انه يحتوي على البروتين و الاملاح المعدنية بالاضافة الى البوتاسيوم و المغنيزيوم و الفوسفور و السيلينيوم و الزنك و الحديد و النحاس وهو منخفض جداً في نسبة الدهون والسعرات الحرارية

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد البصل

فوائد البصل

 

يعتبر البصل من اقدم انواع الخضروات المعروفة لدى الانسان و استعمل في أغلب حضارات العالم حيث استخدم الفراعنه البصل في مصر وقدسوه و ذكروه في قوائم الاغذية المقوية التي كانت توزع على العمال الذين كانوا يعملونا في بناء الاهرامات .

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الكيوي

فوائد الكيوي

 

الكيوي هي عبارة عن ثمرة بيضاوية الشكل ذات قشرة بنية و لب اخضر مع بذور سوداء صغيرة. و تعتبر ايطاليا من ابرز الدول المنتجة لثمرة الكيوي . تتميز الكيوي بفوائد صحية عالية, اذ تحتوي ثمرة الكيوي الواحدة على 10% سكريات و 1% بروتين و 150 ملجرام من  فيتامين سي اضافة الى أملاح معدنية منها البوتاسيوم , الكالسيوم , المغنيزيوم و الفوسفور

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الطماطم

فوائد الطماطم

 

تتميز الطماطم او البندورة و عصيرها بمذاق لذيذ حيث لا نجد وجبة متكاملة و شهية دون ان تكون تحتوي على الطماطم, كما انها تعتبر فاتح شهية عند اضافتها في السلطات. لذلك تعتبر الطماطم عنصر لا غنى عنه في اي طعام

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد التمر للبشرة

فوائد التمر للبشرة

للتمر فوائد غذائية كثيرة لجسم الانسان بشكل عام و لبشرته و المحافظة على جماله بشكل خاص. فهو يقوم بتغذيةِ البشرة بالعديد من الفيتامينات والأملاح المعدينة اللازمة لنضارة البشرة وإشراقتها, كما انه يؤخر الشيخوخه و يقضي على جفاف البشره والتجاعيد.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد التفاح

فوائد التفاح

 

جميعنا نسمع بالمقولة الشهيرة تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب حيث كان الطب القديم يستعمل التفاح في علاج العديد من الامراض و قد اكد العلم الحديث صحة هذه المقولة نظرا لما يحتوي التفاح على فوائد غذائية مفيدة لصحة الانسان.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الخس

فوائد الخس

ينتمي الخس إلى الفصيلية اللسينية الزهر, كما انه من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان اضافة الى انه يعتبر مسكن للآلام ومهدئ للأعصاب و هو مقوي للخصوبة والتناسل, فهو من أهم الخضروات الغنية بفيتامين حمض الفوليك المفيد للحوامل و  للمرضعات من النساء كونه يزيد من إدرار الحليب في الثدي

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الافوكا

فوائد الافوكا

ان الافوكا او الافوكادو ,الزِبدِيَّة , avocado فاكهه حرجيه لا تنضج على الشجرة ألا عقب سقوطها كما يمكن زرعها كنبتة منزلية عن طريق بذورها و الافوكا ذو أوراق وزهرات صغيرة خضراء اللون. كما ان ثمرة الافوكا، يتراوح شكلها بين المستدير إلى الكمثري و تتفاوت احجامها بين الكبير والصغير.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

اهمية الكمون

اهمية الكمون

 

اشتهر المصريون منذ القديم بزراعة الكمون و ذلك نظرا لفوائده حيث استخدمت بذور الكمون منذ آلاف السنين في علاج الكثير من الأمراض والإضطرابات الصحية التي تصيب جسم الانسان . فهو يستخدم في علاج حالات الحمى ، والدودة الشريطية ، وعسر الهضم والمغص المعوي وطرد الأرياح.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد السماق

فوائد السماق

 

ان نبتة السماق هي شجيرة صغيرة قليلة التفرع و تتميز اوراقها باحتوائها على التانيدات بنسبة 25 الى 33 في المئة, و تثمر في بداية الصيف وتنضج ثمارها بين شهري آب وأيلول. كما يستعمل السماق في بعض الأطباق العربية نظرا لنكهته اللذيذة.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

الشمندر السكري

الشمندر السكري

يعتبر الشمندر السكري الاحمر من اهم المصادر لانتاج السكر, كما له العديد من الفوائد الى جانب استعماله كصبغة طعام, فهو سريع الهضم , و يساعد في ترطيب الجسم كما انه يحتوي على الحديد لكن بكمية محدودة لا تكفي لتزويد كريات الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة في جسم الانسان .

إقرأ المزيد Share

 
 
 

السمسم و فوائده

السمسم و فوائده

 

يمتاز السمسم بفوائد عديدة, فالى جانب نكهته اللذيذة في الطعام, للسمسم العديد من الحسنات التي تؤثر ايجابا على صحة الانسان و تحسين مظهره. اذ انه نافع لتطويل الشعر و خصوصا عصارة شجره وورقه, كما انه نافع للكبد والكلى وللدوخة أو الدوار اضافة الى انه يعالج الإمساك

إقرأ المزيد Share

 
 
 

عشبة القصعين و فوائدها

عشبة القصعين و فوائدها

تعتبر عشبة القصعين او ما يسمى بالمريمية نبات عشبي معمر صغير له عرق مرتفع قليلا عن الارض و له ازهار ذات لون زهري تتحول بعد ذلك إلى ثمر بحجم حبة الكرز، ويصبح لونه أبيض في حالة الجفاف, كما انها توجد على مدار السنة وتزدهر في فصل الربيع وأوائل الصيف.

إقرأ المزيد Share

 
 
 

فوائد الطيون

فوائد الطيون

تعتبر نبتة الطيون من اهم النباتات الطبية, حيث انها قادرة على معالجة حوالي اربعين مرضا محتلفا. كما للطيون استخدامات طبية مخنلفة و معروفة في الطب الشعبي القديم و كذلك تكمن الفائدة في أوراقه وجذوره.

إقرأ المزيد Share