دنيتي

تصنع الطحينة عادة من بذور السمسم , و الى جانب نكهة الطحينة اللذيذة عند اضافتها في بعض الاطعمة مثل السلطات و الحمص, تعتبر الطحينة ايضا مكون غذائى مفيد للجسم و تحتوي على العديد من الفيتامينات و الحدائد و تتمتع بفوائد طبية جمة.

الحزام الناري , الهربس العصبي أو القوباء المنطقية , Herpes zoster هو عبارة عن التهاب فيروسي حاد في أعصاب الجلد ويتميز هذا المرض بظهور مجموعة من الحويصلات شفافة تحيطها هالة حمراء على مسار حسي معين اي مسـار عصب فيأخذ شكل حزام فسمي بالحزام الناري من حيث أنه يميز المنطقة المصابة وكأنها طوق ناري يتميز بلونه شديد الإحمرار عن بقية أجزاء الجسم.

تحتوي بذور الكتان على البروتينات والأحماض الدهنية و حمض الفوليك و أوميجا 3 ، بالإضافة لاحتوائها على أكثر من 7 أنواع من الفيتامينات مثل: فيتامين سي ، فيتامين أ ، فيتامين دي ، فيتامين إي ، و فيتامين ب2 ، فيتامين ب6 ،  فيتامين ب9 ، الحديد ، الكالسيوم و البوتاسيوم

تعتبر الزوفا عشبة معمرة يبلغ ارتفاعها حوالي 50 سم كثيرة الفروع تنمو بشكل رئيسي في منطقة البحر الأبيض المتوسط وكانت تعرف باسم عشب المقدسة في العصور القديمة و هي عطرية الرائحة ، و أزهارها صغيرة بيضاء إلى زهرية اللون.