دنيتي

ذكر في إحدى المواقع التي تعني بالصحة  بضرورة الاخذ بعدة نصائح لتنقية الجسم من السموم مرة واحدة في العام على الأقل لاستعادة النشاط,حيث تزيد الأنظمة الغذائية السيئة والتعرض للملوثات البيئية المستمرة، مخاطر التعرض لأزمات صحية.

بعض الأعشاب قد تكون لذيذة ومنعشة ومفيدة لبعض أعضاء الجسم، ولكن الإكثار من بعضها قد يكون ضارًّا ومؤذيًا للجسم و صحة الكبد.

يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية و ذات رائحة عطرة جميلة منعشة و يستخدم في الكثير من العلاجات و منها التخسيس حيث تستخدم خلطات النعناع لخسارة الوزن

تعتبر البقلة من أشهر الحشائش المفيدة للجسم, وعرف عنها منذ القدم أنها غذاء صحي, و تاكل مطبوخة او نيئة و هي نبتة عشبية صغيرة تمتد على الأرض، وقد يصل طولها ممددة حتى حدود المتر تقريبا, و أوراقها بيضاوية و أزهارها صغيرة صفراء اللون.