اسباب الحازوقة او الزغطة و اسبابها
تعتبر الحازوقة إحدى المشاكل التي يتعرض لها الجهاز الهضمي , وهي عبارة عن حركة لا إرادية مفاجئة ناتجة عن وجود تقلص في عضلة الحجاب الحاجز , الأمر الذي يؤدي إلى مرور الهواء بشكل قسري عبر الأوتار الصوتية , وبالتالي يحدث الاهتزاز العنيف الذي يفصح عن الصوت المميز للحازوقة .
الاسباب المسببة للحازوقة :
- المشروبات الغازية أو الكحولية.
- جفاف الجسم (نقص السوائل)
- الأكل بسرعة.
- الضحك أو البكاء أو الكلام لمدة طويلة.
- الجوع والصيام لفترة طويلة.
- تناول الأطعمة الحارة.
- تناول طعام ساخن ومشروب بارد في آن معاً.
- التدخين.
- نقص الفيتامينات.
- التهابات في لسان المزمار أو الرئة أو لحجاب الحاجز
- أورام في لسان المزمار أو الرئة أو لحجاب الحاجز
- وجود قرحة معدية
- السكري
- التقيؤ
- نقص الأكسجين.
- الانتقال بسرعة من جو دافئ إلى جو بارد.
العلاج
- تجنب تناول الطعام بكميات كبيرة .
- تجنب الأكل بسرعة .
- التقليل من الحديث أثناء تناول الطعام .
- تجنب الإكثار من المشروبات عامة والغازية والكحول خاصة .
- إستعانة بكيس من ورق و التنفّس من خلاله بشكل متكرّر .
- حبس النفس و العد بشكل بطيئ من 1 إلى 10.
- شرب بشكل سريع رشفات صغيرة متتالية من كوب ماء بارد .
- وضع ملعقة صغيرة من السكر أو العسل تحت السان وا ركها تذوب ببطء .
- ضمّ الفخذين إلى البطن لإعادة الحجاب الحاجز إلى وضعيّته الطبيعي .
- وضع إلابهام في الفم والضغط على وسط سطح الفكّ الأعلى وحبس النفس نحو الأمام دون إخراجه من الفم لمدّة 7 ثوانٍ.
ملاحظة : إن هذه الوصفات لا تغنيك عن زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لك و لعائلتك مع تحيات موقع دنيتي
نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
مواضيع أخرى |
|||
