دنيتي

الوسواس القهرى هو حالة مرضية تصيب الناس حيث يعانون من مشاكل فكرية تسلطية تقتحم تفكيرهم رغم علمهم بانها أفكار سخيفة و غير موجودة، ولكن لا يستطيعون مقاومتها وغالبا ما يضطرون إلى أداء طقوس حركية حتى يقللون من شعور التوتر والقلق الذى يشعرون به حين تتسلط عليهم الأفكار.

يتميز خل التفاح الى جانب استخدامه كمنكهات في الاطعمة بفوائد صحية عديدة, فهو يعتبر واحد من العلاجات البديلة الصحية الأكثر شعبية استخداما اليوم. كما يحتوي خل التفاح على كمية كبيرة من الكالسيوم المساعدة على تقوية العظام و حمايتها.

يعتبر الزنجبيل من أهم الاعشاب و النباتات التي تستعمل في التخسيس لأنه ينظم عملية الأيض والهضم ويريح المعدة حيث أكدت دراسات حديثة أن تحسين عملية الهضم يساعد بشكل أكبر علي خسارة الوزن بسبب رفع معدلات حرق السعرات الحرارية وزيادة معدلات التمثيل الغذائي في الجسم، كما انه يتميز بمفعول سحري لقدرته العالية علي حرق الدهون الزائدة من الجسم وتنحيفه وذلك بفضل الحرقة اللاذعة التي ثبت علمياً أنها لها أهمية كبيرة في حرق الدهون، كما يقلل الزنجبيل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم.

يعتبر زيت الكانولا نوع من انواع زيوت الطهي التي تستخدم في الاطعمة و هو صنف من بذور اللفت أو الخردل أو الكرنب وعادةً ما يكون مستخرج من بذور اللفت لهذا السبب ، هو معروف بإسم زيت الكانولا او زيت بذور اللفت

ذكر أبو عُبَيْدٍ فى ((غريب الحديث)) من حديث أبى عثمانَ النَّهْدِىِّ: أنَّ قوماً مرُّوا بشجرةٍ فأكلُوا منها، فكأنما مرَّتْ بهم ريحٌ، فأجمدتْهُم، فقال النبىُّ صلى الله عليه وسلم: قَرِّسُوا الماءَ فى الشِّنَانِ، وصُـبُّوا عليهم فيما بين الأذانَيْن ، ثم قال أبو عُبَيْد: ((قَرِّسُوا)): يعنى بَرِّدوا.