دنيتي

اللحوم الحمراء هي مصدر قوي للحديد وتحتوي على بروتينات و كميات من الكرياتين و تحتوي أيضا على معادن مثل الزنك و الفوسفور و تحتوي على فيتامينات منها فيتامين ب1 و فيتامين ب2 و اللحوم الحمراء هي أغنى مصدر لحامض الألفا ليبويك وهو عبارة عن مضاد قوي للأكس

تنزل دموعك ما ان تبدأين بتقشير البصل ، ولحسن الحظ ثمة عدة طرق لمعالجة الخلاصة المتطايرة منه المسيلة للدموع و المسؤؤلة عن احمرار العينين:

يتعرّض الشعر في فصل الصيف الى العديد من العوامل التي تعمل على إضعافه، كأشّعة الشمس الحارقة والمواد الموجودة في أحواض السباحة ، فيتكسّر ويتساقط بسهولة ويفقد لمعيّته ورونقه إلاّ أنّه هناك وصفة لحماية الشعر من التلف خلال خلطات طبيعيّة يمكن تحضّيرها لحماية الشعر من التلف

قال تعالى : وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون}[البقرة: 155] . وفي ((المسند)) عنه صلى الله عليه وسلم أنه قال : ما من أَحَدٍ تصيبُه مصِيبَةٌ فيقولُ : إنَّا لله وإنَّا إليه رَاجِعُونَ ، اللهم أجرنِي في مُصيبَتى وأخلفْ لي خيراً منهَا ، إلا أجاَرَه الله في مصِيبَتِهِ ، وأخلفَ لهُ خَيراً منها.