زيت النعناع
زيت النعناع هو خلاصة من أجزاء عشبة النعناع الفلفلي يتم الحصول عليه من خلال التقطير بالتبخير للنبات، يستخدم كعامل مساعد في الهضم كما له عدة استخدامات في العناية بالبشرة والصحة.
أهم المواد الموجودة بالزيت المثول وهو مادة لها رائحة عطرة وتمثل نسبة كبيرة من زيت النعناع تتراوح ما بين (30%-40%)، وينظر اليه على انه كحول ثانوي، هذه المادة لها فوائد في تسكين الالام.
فوائد النعناع للبشرة:
يساعد زيت النعناع على منح البشرة الترطيب وحمايتها من الجفاف وجعلها صافية مشرقة.
يقوم بإزالة الجلد الميت ويجعل البشرة تنبض بالحيوية والاشراق.
يستخدم في حالة احمرار الوجه، فهو يعمل كمهدئ وملطف.
استخدام زين النعناع بصفة يومية على البشرة يجعلها تبدو صحية أكثر وليست شاحبة.
يستخدم زيت النعناع للقضاء على البثور وحب الشباب؛ فهو يعمل على السيطرة على الافرازات الدهنية التي تسبب تلك الحبوب ويساعد على تفتيح مسام البشرة ويمنع انسدادها.
فوائد زيت النعناع الصحية:
يساعد زيت النعناع في تسهيل عملية الهضم، فهو طارد للغازات،
فاتحا للشهية،
يفيد في علاج ارتجاع حموضة المعدة. وللتخلص من آلام عسر الهضم تمزج بضع قطرات من زيت النعناع مع كمية من زيت المساج، وتدلك البطن برفق بهذا المزيج.
يفيد زيت النعناع في علاج متلازمة القولون العصبي، حيث أظهرت الأبحاث العلمية فعالية زيت النعناع في التخفيف من أعراض القولون العصبي لما له من خواص تساعد على إرخاء العضلات.
النعناع مادة فعالة لتخفيف الوزن والقضاء على السمنة يمكن تناول جرعات من زيت النعناع يوميًا للحفاظ على ثبات الشهية وتقليلها قليلًا وايضًا يسهل عملية حرق الطعام، الاستفادة من النعناع لإنقاص الوزن يمكن الحصول عليها من تناول الزيت او التدليك به او حتى اضافة اوراقه الى الشاي.
النساء الحوامل يمكنهن الاستعانة بزيت النعناع للتخلص من التوتر والاكتئاب الذي يصيبهم اثناء الحمل والناتج عن اضطراب الهرمونات؛ فزيت النعناع يساعد على الاسترخاء عند تناوله
ملاحظة : إن هذه الوصفات لا تغنيك عن زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لك و لعائلتك مع تحيات موقع دنيتي
نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
مواضيع أخرى |
|||
