دنيتي

ذكر في إحدى المواقع التي تعني بالصحة  بضرورة الاخذ بعدة نصائح لتنقية الجسم من السموم مرة واحدة في العام على الأقل لاستعادة النشاط,حيث تزيد الأنظمة الغذائية السيئة والتعرض للملوثات البيئية المستمرة، مخاطر التعرض لأزمات صحية.

عند إضافة القرفة إلى القهوة، يجتمع تأثير الكافيين المعزز للأيض مع فوائد القرفة في تحسين حساسية الأنسولين.

تعتبر لسان الحمل او المعروفة بعيون الجدي من الاعشاب الشائعة التي تنبت بكثرة في المروج و الحدائق و على جوانب الطرقات في اوروبا و اميركا. و تحتوي عشبة لسان الحمل على العديد من الاحماض و الالياف المفيدة لجسم الانسان.

الأعشاب البحرية Seaweed او الطحالب البحرية  تحتوي على أكبر مجموعة من المكونات المعززة للصحة بالمقارنة مع غالبية النباتات الأخرى والأغذية الحيوانية على أساس المتاحة على الأرض و الأعشاب البحرية هي مصدر غني من المعادن الأساسية مثل المغنيزيوم و الكالسيوم و النحاس و البوتاسيوم و السيلينيوم و الزنك و اليود و الحديد ويحتوي على كمية قليلة جدا من الدهون .

روى الترمذى فى ((جامعه))، وابنُ ماجه، عن عقبة بن عامر الجُهَنِى، قال: قال رسولُ الله صلى الله عليه وسلم: لا تُكْرِهوا مَرضاكُم عَلَى الطَّعامِ والشَّرابِ، فإنَّ اللهَ عَزَّ وجَلَّ يُطْعِمُهُم ويَسْقِيهمْ