تعرف على الابيضين
المقصود بالابيضين هو السكر و الملح و للابيضين مضارهما اكثر من نفعهما حيث يؤدي الملح الى الاصابة بالعديد من الامراض ومنها ارتفاع ضغط الدم كما يؤدي السكر الى امراض عديدة منها تاثر جهاز المناعة
مضار الملح :
- سكتة قلبية
- مشاكل في الكلى و حصى الكلى
- السكتة الدماغية
- سرطان المعدة
- تضخم البطين الأيسر
- هشاشة العظام .
مضار السكر :
- يمكن أن يثبط السكر من عمل جهاز المناعة ويعوق دفاعات الجسم عن محاربة المرض.
- يؤثر السكر على المعادن في الجسم فيسبب نقص الكروم والنحاس ويؤثر على امتصاص الكالسيوم و المغنيزيوم .
- يمكن أن يؤثر على الأطفال ويتسبب في رفع سريع لمعدل الأدرينالين لديهم ويزيد من نشاطهم وقلقهم وعدم قدرتهم على التركيز.
- يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع سريع للكوليسترول بشكل عام وإلى ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار وانخفاض الكوليسترول النافع
- يغذي السكر الخلايا السرطانية، وقد ثبت ارتباطه بالإصابة بمرض سرطان الثدي و المبايض و سرطان البروستاتا والبنكرياس والرئتين والمثانة والمعدة
- يسبب حامضية الفم مما يؤدي إلى نخر الأسنان وأمراض اللثة
- يتسبب في ارتفاع ضغط الدم
ملاحظة : إن هذه الوصفات لا تغنيك عن زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لك و لعائلتك مع تحيات موقع دنيتي
نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
مواضيع أخرى |
|||
