بامية بالزيت
يعتبر طبق البامية بالزيت من المقبلات اللذيذة و الشهية, اليك سيدتي طريقة تحضير طبقة البامية من مطبخ دنيتي
مقادير البامية بالزيت
- نصف كيلو بامية
- ٣حبات بندورة
- حزمة كزبرة مفرومة
- ٣فصوص ثوم مهروس
- نصف كوب زيت زيتون
- زيت للقلي
- ملعقة متوسطة ملح
طريقة تحضير البامية بالزيت
- تقلى البامية بزيت نباتي الى ان تزهر ثم ترفع وتوضع في قدر.
- يضاف زيت الزيتون للبامية والبندورة والملح ثم تغطى وتترك حتى تنضج.
- تضاف الكزبرة مع الثوم ويترك 5 دقائق ثم تسكب البامية وتقدم.
الف صحة و هنا من مطبخ دنيتي
نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
مواضيع أخرى |
|||