دنيتي

الشوفان ,  Avena sativa ,Oatmeal هو نوع من الاعشاب التى تزرع في الاصل من أجل اطعام المواشي و يزرع الشوفان في الحقول و ينبت على جوانب الطرقات و البراري و مؤخرا بدأ الانسان باستعمال الشوفان كمورد غذائي بديل للقمح لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة فهو سهل الهضم و قليل السعرات الحرارية.

رائحة الفم الكريهة قد يكون سببها بعض أمراض اللثة أو إلتهاب الفم، فهناك بعض الأطعمة رغم فائدتها للصحة  تغير رائحة الفم إلي رائحة غير مستحبة، مثل الثوم والبصل وبعض الأطعمة التي تغير رائحة الفم لذا هناك عدة نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يعتبر الكردهان نبات معمر يصل ارتقاعه الى حوالي مترين, و اوراقه بيضاوية و ازهاره ارجوانية متدلية. تكثر زراعة الكردهان في الصين, و قد استخدم بشكل كبير في الطب الصيني القديم حيث له فوائد عديدة لجسم الانسان. و الجزء المستخدم منه هي الجذور.

فى ((الصحيحين)) من حديثِ عُرْوةَ، عن عائشةَ: أنها كانتْ إذا ماتَ الميتُ من أهلِها، واجتمع لذلك النساءُ، ثم تفرَّقْنَ إلى أهلهن، أمرتْ ببُرْمَةٍ من تَلْبينةٍ فطُبِخَتْ، وصنعت ثريداً، ثم صبَّت التلبينةُ عليه، ثم قالت: كُلوا منها، فإنى سمعتُ رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: التَّلْبِينَةُ مَجمَّةٌ لفؤادِ المريضِ تَذهبُ ببعضِ الحُزْن