فوائد مشروب المتة
مشروب المتة هو مشروب يحتوي على مجموعة متميزة من العناصر الغذائية، مثل الماغنسيوم و الكالسيوم و الحديد والفيتامينات المتعددة كما يحتوي المتة على نسبة ضئيلة جدا من الكافيين مقارنة بالشاي و النسكافية و القهوة
ويشتمل على مجموعة متميزة من العناصر الغذائية، أهمها لمغنيسيوم و البوتاسيوم والمنجنيز و فيتامين سي و الحديد والأملاح المعدنيّة والعديد من الفيتامينات المركّبة.
فوائد مشروب المتة
- تعتبر من المشروبات المنشطة للدورة الدموية والقلب والاعصاب.
- تساهم في علاج الصداع والأوجاع.
- تعمل على تسهيل عملية التنفس وتقي من ضيق التنفس.
- تقوي المتة من عضلات الرياضيين وخاصة المحترفين.
- ترفع من كفاءة المناعة في الجسم لمحاربة الأمراض.
- تعزز الطاقة في الجسم وتحد من الإحساس بالتعب والإرهاق.
- مدر رائع للبول وتتخلص من السموم المركونة في الجسم.
- تساعد في حل مشكلة عسر الهضم عن طريق تنظيم الأداء الهضمي للمعدة.
- تعمل على خسارة الوزن الزائد عن طريق سد الشهية والشعور بالشبع.
- تشتمل على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يقلل من الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد.
- تخفف من عوارض الدورة الشهرية ومشاكلها.
- تزيل الإنتفاخات التي تحدث نتيجة لمشكلة في القولون أو المعدة.
أضرار مشروب المتة
- يجب منع شربها تماما أو تناولها خلال فترة الحمل لأنها تزيد من انقباضات الرحم وتزيد من نسب حدوث إجهاض أو ولادة مبكرة.
- تقلل من حليب الأم أثناء فترة الرضاعة.
- يجب الحذر من شربها إذا كان الإنسان مصاب بمشاكل في القلب.
- عن الإفراط في شربها يحدث قيئ وغثيان بسيط.
ملاحظة : إن هذه الوصفات لا تغنيك عن زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لك و لعائلتك مع تحيات موقع دنيتي
نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
مواضيع أخرى |
|||
