علاج مشكلة إحتباس المياه بالاعشاب
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة احتباس المياه في عدّة أعضاء في جسمهن بسبب الطقس الحار، العادة الشهريّة، حساسيّة، التوتر، الأدويّة و يمكن معالجة هذه المشكلة من خلال بعض العلاجات الطبيعية
- البقدونس : هو بمثابة منظّف للجسم من السموم ويمكن أيضاً شرب المياه المغليّة به مع إضافة الحامض لنكهة ألذّ.
- خلّ التفاح : يخفّف من نسبة البوتاسيوم في الجسم بالإضافة إلى إمكانيّة شربه، يمكنكِ نقع قدميكِ المنتفختين لمدّة 10 دقيقة في وعاء ساخن من المياه وخلّ التفاح.
- الهندباء : غنيّة جداً بالبوتاسيوم الذي يقلّل نسبة الصوديوم في الجسم وكونها غنيّة بالمانيزيوم أيضاً فهي تخفّف من الإنتفاخ الذي يصيب المرأة قبل العادة الشهريّة. اغلي المياه الساخنة مع الهندبة واشربي السائل 3 مرّات خلال اليوم الواحد.
- جذور عشبة الأرقطيون : استعملي كميّة قليلة وضعيها داخل المياه المغليّة واشربيها لأّن هذه العشبة التي يستعملها الصينيون لمعلاجة المشاكل في الدم ستعلاج أيضاً إحتباس المياه.
- عصير الليمون : يزيل السموم من الجسم ويقلّل من الإنتفاخ. اشربي كوب من عصير الليمون يومياً يمكن إضافة العسل إليه.
ملاحظة : إن هذه الوصفات لا تغنيك عن زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لك و لعائلتك مع تحيات موقع دنيتي
نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
مواضيع أخرى |
|||
