دنيتي

تعتبر الملوخية من النباتات الزهرية المحبة للمياه، لذا يجب مراعاة عدم الجفاف في زراعتها. و تزرع من اجل اواراقها التي تطبخ . لها أزهار صغيرة صفراء, كذلك تعتبر الملوخية من أغنى الخضراوات الورقية غني بالفيتامين أ الذي تحتفظ به حتى عند الطبخ أو التجفيف. كذلك لها تأثير ملين ومهدئ لأغشية المعدة والأمعاء.

طريقة عمل فطائر السبانخ

يمثّل الماء في جسم الانسان اكثر من نص الوزن ، لذا فإن أيّة زيادة له عن المعدّل الطبيعي تعدّ مؤشّراً إلى حالة احتباس الماء الناتجة عن الضغط الزائد داخل الشعيرات الدموية، ما يؤدّي إلى رشح الماء إلى الأنسجة المحيطة وتراكمه في الفراغات بين الخلايا والأنسجة، بدل انتقاله إلى الأوردة، ومنها إلى الكلى

اثبتت الدراسات فوائد الموز في محاربة الارق حيث ان أكل موزة واحدة والجلوس بدون حركة لمدة 10 دقائق ، فذلك سيجعله ينام بشكل فوري حتى وان كان في قمة نشاطه، والسبب أن الجسم سيفرز مادة السيروتونين التي لها نفس تأثير التخدير.

الطب النبوي الشريف حرف الحاء و منها الحناء و الحبة السوداء و الحرف و الحلبة