نصائح و ارشادات اخصائية التغذية فيدال المصري
آخر المواضيع
السبانخ
السبانخ عشبة تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم وتقلل مخاطر السرطان و الأنيميا وأمراض العين كما تحتوي أوراق السبانخ على حمض الفوليك والذي يعد مادة مهمة للمرأة الحامل ، ويساعد هذا الحمض كذلك في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية .
...إقرأ المزيدالطب النبوي حرف الضاد
ضَـبٌ: ثبت فى ((الصحيحين)) من حــديث ابن عباس، أنَّ رسولَ اللهِ صلى الله عليه وسلم سُئل عنه لمَّا قُدِّم إليه، وامتنعَ من أكله: أحرامٌ هو ؟ فقال: ((لا، ولكنْ لم يكن بأرضِ قَوْمِى، فأجِدُنِى أَعَافُهُ، وأُكِلَ بين يديه وعلى مائدته وهو يَنْظُرُ))
وفى ((الصحيحين)) من حديث ابن عمر رضى الله عنهما، عنه صلى الله عليه وسلم قال:
((لا أُحِلُّه ولا أُحَرِّمُه)). ...إقرأ المزيد
فوائد الطيون
تعتبر نبتة الطيون من اهم النباتات الطبية, حيث انها قادرة على معالجة حوالي اربعين مرضا محتلفا. كما للطيون استخدامات طبية مخنلفة و معروفة في الطب الشعبي القديم و كذلك تكمن الفائدة في أوراقه وجذوره.
...إقرأ المزيدعشبة الشيح
يعتبر الشيح او شيح العرب نبات بري معمر من الفصيلة المركبة و يتميز برائحة عطرية جميلة, كما يمكن زراعته في الحدائق الخفيفة. له العديد من الاستعمالات والفوائد الطبية والعلاجية ويحتوي على مادة السانتوين, و هو من اشهر النباتات الموجوده لدى العطارين نظرا لاهميته.
...إقرأ المزيدالطب النبوي
في أوقات الحِجَامة
روى الترمذى فى جامعـه من حديث ابن عباس يرفعه: إنَّ خَيْرَ ما تَحتَجِمُون فيه يَوْم سابع عشرة، أو تاسع عشرة، ويوم إحدى وعشرين وفيه عن أنس: كان رسولُ الله صلى الله عليه وسلم يَحْتَجِمُ فى الأخدَعَين والكاهل، وكان يحتجم لِسَبْعَةَ عَشَرَ، وتِسْعَةَ عَشَرَ، وفى إحْدَى وعِشرِينَ .
...إقرأ المزيد
طب الاعشاب
فوائد الكينوا للتخسيس
تتسم حبوب الكينوا بغناها بالألياف الغذائية، حيث يقدر حجم الألياف الغذائية في كوب واحد من الكينوا بحوالي 5.18 جرام، اضافة الكينوا الى النظام الغذائي يشعر بالشبع أسرع ولفترة زمنية أطول من المعتاد.