نصائح لمواجهة التهاب المثانة لدى النساء

 
 

نصائح لمواجهة التهاب المثانة لدى النساء


Share Instagram print article
 

التهاب المثانة

 

التهاب المثانة هو عبارة عن عدوى بكتيرية في المسالك البولية و هي شائعة لدى السيدات و هي ليست مزعجة فحسب بسبب الرغبة في التبول باستمرار، ولكنها مؤلمة أيضاً.

 

نصائح لمواجهة التهاب المثانة لدى النساء

 

  1. الإكثار من السوائل حيث ينبغي تناول ما لا يقل عن لترين من السوائل يومياً، لاسيما الماء أو الشاي.
  2. تفريغ المثانة تماماً بأسرع ما يمكن في حال امتلائها، وذلك للحيلولة دون تكاثر البكتيريا المسببة للالتهاب.
  3. تفريغ المثانة بعد الجماع مباشرةً، وذلك لطرد أي بكتيريا محتمل تسللها.
  4. تجنب المبالغة في النظافة الشخصية بعد العلاقة الحميمية باستعمال البخاخ والغسول لأنها قد تُضعف طبقة الحماية الطبيعية في الغشاء المهبلي، مما يعزز من فرص الإصابة بالالتهابات.

ملاحظة : إن هذه الوصفات لا تغنيك عن زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لك و لعائلتك مع تحيات موقع دنيتي

 
 

نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
Share Instagram print article

مواضيع أخرى