دنيتي

تعرف عشبة إشنسا او القنفذية  Echinacea  بأنها مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للفيروسات وعامل معزز للمناعة و هي غنية بالمواد الغذائية بما في ذلك الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامينات بي وفيتامين سي وفيتامين اي

ينتمي التمر الهندي إلى الفصيلة البقولية, شجرته كبيرة الحجم حيث يصل ارتفاعها الى 25 مترا, و ثماره قرنية الشكل تشبه قرون ‏الفول و طعمها حامض, يستخدم لبها البني في تحضير عصير التمر الهندي . و قد استخدم التمر الهندي في الطب القديم نظرا لفوائده العديدة.

تعتبر البامية من اهم الخضروات الموسمية الغنية بالعنصار الغذائية و الفيتامينات, تتوفر بشكل اساسي في فصل الصيف, كما تعتبر منخفضة نسبيا في السعرات الحرارية بالنسبة لغيرها من الخضروات. و تحتوي البامية على العديد من الفوائد الغذائية و الصحية المفيدة لجسم الانسان.

يعتبر الفقع او المعروف بالكماة نبات فطري صحراوي شكله يشبه البطاطا مع اختلاف في اللون و الرائحة. و يرتبط نمو الفقع بوميض البرق وقصف الرعد عند هطول المطر, كما يعتبر من ألذ وأثمن أنواع الفطريات الصحراوية بالاضافة الى احتوائه على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية.

فكان من هَدْيِه صلى الله عليه وسلم فعلُ التداوى فى نفسه، والأمرُ به لمن أصابه مرض من أهله وأصحابه، ولكن لم يكن مِن هَدْيه ولا هَدْى أصحابه استعمالُ هذه الأدوية المركَّبة التى تسمى ((أقرباذين))، بل كان غالبُ أدويتهم بالمفردات، وربما أضافُوا إلى المفرد ما يعاونه، أو يَكْسِر سَوْرته، وهذا غالبُ طِبِّ الأُمم على اختلاف أجناسِها من العرب والتُّرك، وأهل البوادى قاطبةً، وإنما عُنى بالمركبات الرومُ واليونانيون، وأكثرُ طِبِّ الهند بالمفردات